照美

皆さまこんにちは。照美です。 いきなりですが皆さまの睡眠時間って何時間位ですか？ 照美は6〜7時間弱かな。この睡眠時間をもっと短くしてその時間をジムやサウナの時間に充てたいのです。 今のジムは24時間営業してる所もあるので、夜ひと段落した後...

皆さまこんにちは。照美です。 ここ数日暖かい日が続いて着々と春に近づいていますね。 春だからなのかそれともそんなの関係ないのか照美は眠いです🥱 元々朝型なので夜は22:00前にはもう眠くて起きてることすらままならず流れ込むようにベッドへダイ...

こんにちは。早いもので今日で3月が終わりますね。 そして明日から4月。新年度が始まり、進級する人たち社会人デビューする人たち。さまざまな事が始まる日でもありますね。 照美の方も、明日から少し生活スタイルが変わります。これからどうなるのか緊張...

こんにちは。照美です。 ここ数日、小春日和な日が増えてきましたね。歩道の雪も段々無くなってきて歩きやすくなってきましたね。 歩きやすくなってきたこともあって先日からヒール靴を履くようになりました。そうすると今度は新しい靴が欲しくなっている...

皆さまこんにちは。照美です。 暖かい日が続いて春までもう少し！ですね。 突然ですが皆さんは「趣味なに？」って聞かれたら答えられますか？ そう聞かれたら‥答えられないかも。 一応、スキー⛷️釣り🎣ゴルフ(打ちっぱなし専門)⛳️とかはするけど、...

こんにちは。今日で2月最後。今年はうるう年で2月29日までありますね。 明日から3月だしもうそろそろ雪も終わりかな？雪解けまであともう少し。 雪が解けたら行ってみたいと思っていた所に行こう！ その場所は『豊平峡温泉』距離的にも遠くなく近くも...

皆さまこんにちは。 季節外れの暖かい日があったかと思えばやっぱりまだ寒いねー。という日があったりで天気に振り回されてるな。と思うのは私だけでしょうか？笑 何事にも突然やる気スイッチが入る時ってないですか？ありますよね？笑先日やる気スイッチが...

こんにちは。 私が好きな冬限定のタチの天ぷら・タチポンも雪まつり同様、終盤に差し掛かってきましたね。 今でこそ大好きなタチですが小さい頃は食べられませんでした。あの見た目がダメで‥。 他にはうなぎは幼少期にちょっとしたトラウマがあって、怖く...

こんにちは。いよいよ本日で1月も終わりですね。まだまだ冬ですが陽が少しずつ伸びてきたな。と感じる今日この頃。 話は変わりますが皆さんの口癖ってありますか？ 今まで気にした事なかったけど改めて考えてみると私って「よいしょ」」とか「よっこいしょ...

早いものでもう1月が終わろうとしていますね。 1ヶ月前の今頃は「年末だー。お正月だー。」と訳わからない忙しい雰囲気の中にいたのにもう1月も終わり。時が経つのは早いですね。 話は変わりますが会社の健康診断って皆さんも受けてますよね？照美も受け...