気づけば、もう３月
札幌はまだまだ雪景色です❄️
年度末という事もあり
みなさん多忙な毎日と思います
お疲れ様です♪です
栞奈は昨年末からスケジュールを
アホみたいに詰めすぎたので
３月は緩めに生きたい！と思ってます(笑)
ちょぴっと疲れたのもあって（苦笑）
と、同時に『健康面向上』させたいなという思いもあり、『体に良い食生活』を今更ながら考えたり
１日３食、適切な時間に摂る！としたいところですが、
仕事上、それは不可能なので
せめて体に良いものを取り入れていこうかと…
やっぱり、ちゃんと落ち着いて『食』と向き合う余裕ある生活をしたいなぁ欲強め
先日、久々に友人と外食した時にそんな話になり、みんな一緒だね(笑)なんて笑い話になってましたが
体と心の両方の健康面を考えると
意外とそこ大事な気がして、改めないといけないなと反省(≡ε≡；)の今日この頃です。
