こんにちわ〜(*^▽^*) 冬になってから 全く全然運動をしてないので 最近は空いた時間にバランスボールをお借りして 乗ってるんですが…(￣▽￣) バランスがまぁー。 とれないです笑 体幹鍛えないとですね( ＾∀＾)ははっ 来週休みの日に お世話になってる女の子ちゃんと一緒に 暗闇バイクエクササイズの体験に 行って参ります(*´ー｀*)♡ 楽しみです〜＼＼\٩(๑`^´๑)۶//／／ 夏までにシェイプアップ！！！笑笑 引き締めボディ〜♪目指してっっ！！ 頑張りますぅ〜\( ˆoˆ )/
運動不足
美海
