私想手記♡蘭
今日から2月…
今年も早いもので
もう1ヶ月過ぎたのですね💦
年末年始に食べ過ぎたお腹を凹ますために
何か隙間時間で運動をしたいな…
と思いつつ
また食べ物に手が伸びる毎日です( ᵒ̴̶̷̥́ _ᵒ̴̶̷̣̥̀ )
年末年始ではなくもっと前から
こうなってしまったものなのかも(๑•́ ₃ •̀๑)
ダイエットは蘭の永遠の課題になりそう…
食べたら動くことを考えながらずっといたけど、
最近は食べたら横になりたい…笑
と思っちゃう自分がいます(｡-∀︎-)ﾆﾋ💦
綺麗に歳を重ねたい。
余裕のある女性でありたい。
こうなるためには今何とかしなきゃ
いけないんです”(⌯︎¤̴̶̷̀ω¤̴̶̷́)✧︎
…とここで宣言して2月から頑張りたいと
思います(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
まず何から始めようかな…
ながら運動かな
食事制限かな
少しずつ無理なく頑張って行こうっと♫
これからは蘭のカラダの変化の観察も
よろしくお願いしちゃいます( *^艸^)♡
最後まで読んで頂き
ありがとうございました(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)♡
