琴未

暑さが半端なくキツくなってきて8月も引き続き熱帯夜が続きそうですね(*´Д｀*) どんなに暑くても食欲だけはなくならないのはなぜなんだろう笑 年齢と共に身体のラインが気になりそれなりに食事を気をつけて玄米食に変えて三年経ちますが特別な身体の...

早くも6月がもう少しで終わり 7月になりますね今年に入ってもう折り返し地点 ここまで来るのにとても早く感じてしまいました いよいよ夏本番の今年も暑い夏になりそうですね 今週末は友人がサロマ湖の100キロマラソンに出場 するので一緒に着いて行...