ストレスを減らす2つ目のお話です。
② 経験を増やす
上手く書けないのですが
スキーに例えます。
スキーに行ったときに
いきなり急な斜面を上手く滑ろうとしても余裕がありません。
そんな時
もっと急な斜面を滑ると
それまで急だと思っていた斜面が
楽に滑る事ができるようになります。
（同じように感じる方いらっしゃいませんか？）
難しいと感じる事も
続けて行ったり
より難しい事を行う事で
普通の事になります。
前回と今回、
偉そうに書いてしまい申し訳ありません。
また、”自分の場合”
という前提の
勝手な発言かもしれません。
ご容赦くたさい。
皆様の日々のストレスが
少しでも軽くなるよう
お祈りいたします。
本日もお読みいただき
ありがとうございました。
広美
