準備期間として

3月に入り一週間経ちましたね。

来週の気温上昇で
雪解けが少し進むのだとか🙂
今度こそ本当か…

こんにちは！
蘭です(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

受験、卒業シーズンですね😌
高校大学受験、卒業式と
学生さんたちが頑張っていた最中
蘭はのほほんと3月を迎えました。

気温差やこの冬の疲れで
体調を崩しやすくなる時期ですよね。
最近は一度体調を崩すと治りが遅い…🥺
若い時とは違う回復の遅さ🙁

運動不足で筋力も衰えてきているのか
道の悪い雪道を歩いただけで
足や腰が痛くなる始末😟

なので今年の目標は
筋力の回復です🙃笑

今年に入ってから春から何を始めようかな…
と思っていたけど
筋力回復のための運動と
おバイクで次の冬まで
楽しもうかな☺️

もちろんちゃんとお仕事もします✨

息抜きを大切に頑張る準備期間として
3月はできるだけゆっくり過ごしたいと
思います。

いつも応援してくださっている皆様
ありがとうございます！

今月もよろしくお願い致します☺️

最後まで読んで頂き
ありがとうございます。