こんにちわ、佐智子です♪
皆様、夏バテしてませんか？
いつまで暑いんでしょうかね。
５月くらいに足の浮腫が凄くて、それから意識して水をたくさん飲んでます。
浮腫みもよくなったなぁって思ってたの。
でも、違った。
しっかりまだ浮腫んでた(笑) 浮腫みに慣れすぎて自覚なし。
ヤバイね(^-^;
ちゃんとメンテナンスしなきゃだね。
いつまでも若い気でいちゃいかん(笑)
まずはマッサージなのかなぁ。
セルライトを潰すらしい。
それが痛いのなんの。 ブチブチ言うの！ ちょっと涙目(笑)
本当はプロにお任せしたいけど、お金がかかるからやり方教わった！！
でもね、やり過ぎて今は表面が痛い。 表面が痛いって事はちゃんと出来てなくて効いてないんだと思う。
ちゃんと出来るようになりたい！！
んでちょっとくらい細くなればいいなぁ。 乞うご期待(^-^)v
最後まで読んで頂きありがとうございました♪
