なんと、FEELCYCLEに通い始めて
4キロ痩せました(^^)
調子乗って週5通ったら
最終日、体を支えきれなくて
途中サボっちゃいました笑
なので今週は4回くらいに
しようかなと思ってるんですが
なんだかんだ予定は
週6回、、、、笑笑
もはや出勤レベルです笑笑
でもやっぱり体がついて行かなくて
今日サボっちゃおうかなーって
思ってたんですが、、、、
スキ妻のお姉様方はさすがです。
スタッフさんも、、、
すごい褒めてくれるので
やる気が戻ってきました（╹◡╹）
褒められるとやる気が出る
単純な女なんです。
来月のお試し期間終わるまで
しっかり通って
ナイスバディー目指します！笑
目指せ！夏に水着を着る！
です。
痩せるのもそうですが
やっぱり運動はいいですね😆
気持ち良く汗かいて
さっぱりするとストレス解消
むくみ改善\(//∇//)\
体力向上、代謝UP
いい事しかないです(*´꒳`*)
こんな蒼衣ですが、
これからもよろしくお願いします🥺
最後までお付き合い頂き
ありがとうございました^ ^
