早くも6月の3分の1が過ぎてしまいました。
前半 何してたかなぁ・・・
暑くなったり寒くなったり
天候に左右され 体調を崩し始めた頃かなぁ
そして つい最近は腰痛が復活
あまり酷くならずに過ごせていたのに
鈍痛がやってきました
エアコンで体が冷えたから？？
暴飲暴食で体重増えたから？？
人間、体の真ん中が痛むと
何も出来ない(したくない)
寝返りも
起き上がるのも
座っているのも
立っているのも
とにかくず～っと体の中心がモヤモヤしていて、気付いたらしかめっ面になってます
6月残り3分の2は
しかめっ面になっている顔のシワを伸ばして
楽しく穏やかに過ごせたら良いなと思っています。
最後まで読んでいただきありがとうございますm(_ _)m
