【甘】
無性に甘いものが食べたくなるとき
糖分が足りてない！
と思い、甘いものを食べようと思うことがたまにあります。
実は不足していて体が欲しているのは、たんぱく質らしいです。
甘い物が食べたくても、肉や魚を食べるべきなのでしょうか？
いやいや。
ワガママ(？) 頑固(？)な私は
食べたいときに
食べたいものが
食べたいのです！
ですので、これからは
甘い物を食べてから
たんぱく質が取れるお肉を食べてみることにします( ・∇・)
ちなみに、お酒のつまみは甘い物が多いです(о´∀`о)
最後まで読んで頂き、ありがとうございましたm(_ _)m
